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不良习惯正在“拉低”心梗年龄线
时间:2026年01月08日 | 来源:大同日报

  烟不离手、天天熬夜、不遵医嘱按时吃药,因为这些不良习惯,近日31岁小伙再次突发急性心梗,被送往医院进行抢救,原来放支架的血管再次堵塞,在紧急药物球囊扩张后,堵塞的血管得以恢复畅通。由此,大同新建康医院心内科专家提醒,年轻人的心梗往往更为凶险,纠正坏的生活习惯非常重要。

  不改生活陋习

  男子两年后再发心梗

  患者小韩介绍,自己抽烟多年,每天至少1包烟,晚上玩手机到深夜是常态,每逢假期约上三五好友吃烧烤、喝酒。两年前,他因胸闷难耐到大同新建康医院就诊,当时查出高脂血症,同时发现心脏的一根重要血管——左前降支几乎被堵死,紧急植入了一枚支架后才转危为安。

  之后医生叮嘱他,要戒烟和规律服药,养成良好的生活习惯。但他只坚持了一年,感觉自己恢复得不错,便把医嘱当耳旁风,继续熬夜玩游戏,每天烟不离手,饭局应酬不断,降血脂的药也常常想不起来吃。

  上个月某日凌晨,小韩正在睡觉,一阵胸闷感突然降临,紧接着全身冒汗。直到早上醒来后,不适感仍未缓解,小韩这才意识到不对劲,立即在家人的陪同下赶往新建康医院就诊,没想到心电图提示:急性心肌梗死。进一步检查发现,小韩原先放支架的血管再次堵塞,这次医生紧急通过药物球囊扩张,将堵住的血管打通,目前小韩已康复出院。

  “小韩之所以再次发病,与他没有戒烟、不规律服药有很大关系。”大同新建康医院心内二科主任亢鹏飞介绍,吸烟是支架内再狭窄和血栓发生的重要独立危险因素,而停用降血脂药物会加速冠状动脉粥样硬化的进展,导致血管再次狭窄,再加上长期熬夜、饮食不健康等几大因素叠加,从而诱发了急性心肌梗死。

  很多急性心肌梗死患者觉得放了支架就万事大吉,其实不然,支架治疗只是“疏通管道”,术后管理才是守护生命的关键。要想防止疾病二次发作,需要长期进行慢病管理,术后1、3、6、12个月必须定期复查。“支架是手段,不是终点,术后必须谨遵医嘱,坚持用药、管好指标,才能真正远离复发。”

  年轻人心梗更凶险

  不良生活习惯必须改

  “现在心梗发病年纪越来越早,三四十岁的患者明显增多,像小韩这样20多岁发病在门诊也不少见。”亢鹏飞表示。近年来,随着生活节奏的加快和生活方式的转变,急性心肌梗死年轻化趋势明显,这与年轻人偏爱辛辣、油腻、高热量、高盐分的食物,平时缺乏运动、抽烟酗酒、长期熬夜,再加上对“三高”放任不管等因素密切相关。

  他提醒,年轻人发生心梗,病情往往会比老年人更危重,猝死的概率也更高。这是因为年纪大的心梗患者的心脏由于长期冠状病变的侵害,已经形成一定的适应机制。年轻人心肌需氧量较大,一旦发生急性心肌梗死,通常起病急骤、症状凶险、多无先兆不适,早期猝死率较高。

  近期天气变化频繁,早晚气温较低,心血管疾病进入高发期。亢鹏飞提醒,除了要注意添衣保暖外,日常生活中更应该注意低盐低脂饮食、规律运动、避免三高、戒烟减重、定期体检。此外,平时还要多关注自己的身体变化,若出现持续疼痛、胸闷、心慌、气促、出冷汗等不适症状时,要及时就医检查。

责编:孙晓娟
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